肘入れをしてみよう‼︎ 肘入れであなたの世界が変わる

こんにちは‼︎

りゅうせいです

今回は肘入れ

について紹介します‼︎

あなたは弓を引いてる時に

矢所がバラバラで同じ方向

に押せないなどの悩みを持

っていますか？

矢所を固めるにはいかに押

し手のブレを少なくするす

るかも重要になってきます。

肘入れは弓を引く時に弓の

力に負けずにいつも同じよ

うに押せる方法です。

もしあなたがこの記事を最

後まで読まなければ

矢所はバラバラで的中が

出せず、なぜずっと違う

所に矢が飛んでいくか悩

まないといけなくなります。

ですが最後まで読んでもら

ったら

前より矢所が

固まった！

同じ方向に押せ

て押し手のブレ

が少なくなった！

ということが起こって前よ

り的中が増えて楽しくなっ

てきます！

この方法は全国の的中を出

してる選手も実践している

方法です！

肘入れは肘を起こす必要が

あります！

このままでは弓の力で肘が

曲がってしまうかもしれま

せん。

なので矢印の方向に回して

肘を真横にもってくる意識

でしなければいけません！

その為には.....

ステップ1

壁に手を当てて練習して

練習してください！

弓を持ってない状態ででき

るため肘だけに意識を持っ

ていきやすくて感覚をつか

みやすいです！

ステップ2 

肘入れは大三で決めてしま

いましょう！

大三で肘入れをすることに

よって引き分けでも弓の力

に負けずしっかり押せなが

ら引いてこれます！

ちょっとしたことですが

1つの意識で的中にも差が

出てくるようになります！

ぜひやってみてください！

最後までご覧いただきあり

がとうございます

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