みんなで合わせれば怖くない⁉ ︎動作をそろえましょう‼︎

こんにちは‼︎

りゅうせいです

今回は

動作をそろえる

大切さ！

について紹介します‼︎

突然ですがあなたは日頃の

練習で誰かと同じ動きなど

してることはありますか？

「そんなのやるわけないよ！」

「他の人に構ってられないし」

実はそこがあなたが見落とし

てる大きな落とし穴なんです！

いつも同じ道場で引いてる

からそんなの関係なく弓を

引けるよと思う人もいると

思います。

ですが試合に出場する時に

必ず同じ会場でやるでしょ

うか❓ 

恐らくやらないと思います。

しっかり結果を出せる学校

などはまとまりがあって安

定してると思いますがあれ

はなぜだと思いますか？

それは...

一定の動き

でみんなが動いているから

です！

じゃあなんで動きを合わせ

必要があるのか？

それは...

人と動作を合わせることで

リラックス

した状態で引けるからです！

こうすることで違う道場に

行っても一定の動きでしっ

かり的中が出せるんです‼︎

試合の動画を見たときハチ

マキをしてる学校などもい

ますがあれも動きを合わせ

る１つなんです‼︎

今から紹介する方法を団体

のみんなや部内のみんなで

工夫して行うのもいいです！

ステップ1

かけの脱着は同じ立の

みんなと一緒に行いま

しょう‼︎

こうすることで立の改善点

など話し合うことができま

す！

ステップ2 

入場から矢をつがえるまで

動作をそろえましょう！

 

日頃から同じ動作をするこ

とで本番でも同じ動作をす

るので練習通りの力が出し

やすくなります！

いかがだったでしょうか？ 

違った意識の動きを取り入

れることで的中アップに繋

がりやすくなります！

  

最後までご覧いただきあり

がとうございました！

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